●刘芮芮

2024年于我而言，是一段充满挑战与成长的旅程。这一年，我不仅收获了满意的体重，工作上还突破了自我。这让我重新审视自己并深信有付出就有收获，人生没有不可能。

减肥——遇见更好的自己

年初，我站在镜子前，凝视着臃肿的自己，看着衣柜里一件件穿不上的衣服，回忆着那个从来都不为穿衣发愁、身轻如燕的自己，再想想现在连爬楼梯都大喘气的自己，心中涌起一股不甘的浪潮。我决定改变，重新找回那个轻盈、自信的自己。

“减肥”二字说起来容易，坚持起来却很难，减肥的过程更像是一场与自己的较量，“不放弃”需要付出巨大的努力。在饮食上，从早餐到晚餐都严格控制，几乎不吃高热量、多油的食物，零食、饮料断干净；在运动上，我每天坚持跑步和跳操，不能跑步的时候就去跳绳。每天都上秤记录一下体重的变化，逐渐下降的数字和慢慢出现的腰线让身体也变得更加轻盈。

两个月后，我成功地达到了理想体重，成功减重近10公斤，买的衣服也小了两个码。看着镜子中全新的自己，我的嘴角不由得微微上扬。

努力——登上更大的舞台

2024年6月，有一个代表单位参加自治区级比赛的机会，我很荣幸被选中。刚开始我不自信、迷茫、害怕，我从来没有参加过这样的比赛，能行吗？但是团队里的小伙伴一直在鼓励我、帮助我。备赛的过程很辛苦，遇到瓶颈时熬到凌晨五点，每天中午不回家，不停地写稿、背稿，一次次地上台演说，团队里的伙伴从来不退缩不抱怨。就这样，在大家共同的努力下，我们取得了不错的成绩！

这次比赛对于我来说又是一次突破，我更加自信了。

学习——让生活更加充实

同事的孩子上小学六年级，前一阵子英语成绩有些下滑，她有点儿焦虑：“我现在得重新学英语了，从最基础的单词开始，跟孩子一起学。”我很佩服同事的决心，在她的影响下，我也下载了软件，开启了英语学习之旅。此外，我还学习了化妆。自己平时素面朝天，在比赛或需要上台表演的时候就特别烦恼。学会化妆可以让自己变得更加精致。不知道大家有没有这种感觉，实现自己的那些大大小小的目标和计划可以让生活变得多姿多彩，内心也更充实。

2025年，我会继续坚持健身，提升健康指标，并努力完成新的计划，开启新的旅程！